Arnoud Dorlijn のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:37:35 | HyCoach

Arnoud Dorlijn のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2021年10月24日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:37:35
順位: #147
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · OPEN

Arnoud Dorlijn

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:02 (49%)

Stations39:35 (41%)

Roxzone10:01 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:00/km+2.5%13.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:05	185
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:09	84
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:07	158
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	7:38	169
Running 5	5:45	-
Rowing	5:37	177
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:32	133
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	6:01	132
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:26	13
Running Total	48:02	143
Roxzone Total	10:01	151