Laura Mills のHYROXレース分析 - London 01:22:34 | HyCoach

Laura Mills のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:22:34
順位: #69
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · OPEN

Laura Mills

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:52 (49%)

Stations35:03 (42%)

Roxzone6:44 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km-2.0%4.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:02	190
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:04	114
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:27	125
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:42	161
Running 5	5:29	-
Rowing	5:19	200
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:40	265
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:34	161
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:15	40
Running Total	40:52	46
Roxzone Total	6:44	96