Emma Bennett-Morris のHYROXレース分析 - London 01:14:56 | HyCoach

Emma Bennett-Morris のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Emma Bennett-Morris

合計タイム: 01:14:56
順位: #5
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Emma Bennett-Morris

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:17 (51%)

Stations31:38 (42%)

Roxzone5:06 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:47/km+11.7%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:24	11
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:55	10
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:41	29
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:41	12
Running 5	5:05	-
Rowing	4:34	6
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:47	3
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:37	4
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:59	2
Running Total	38:17	14
Roxzone Total	5:06	12