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Heloise Nangle & Fred Silcock のHYROXレース分析

HYROX London — 2021年9月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Heloise Nangle · Fred Silcock

合計タイム: 01:05:59
順位: #4
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Heloise Nangle

Fred Silcock

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:46 (60%)

Stations21:57 (33%)

Roxzone4:19 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+2.7%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:34	2
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:17	12
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:27	4
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:04	5
Running 5	5:10	-
Rowing	4:09	6
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:44	15
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:15	12
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:27	4
Running Total	39:46	5
Roxzone Total	4:19	3