Nick Johnston のHYROXレース分析 - Manchester 01:22:15 | HyCoach

Nick Johnston のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:22:15
順位: #177
AG順位: #53
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nick Johnston

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:07 (55%)

Stations31:21 (38%)

Roxzone5:52 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:38/km+13.1%12.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:04	59
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:25	109
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:31	174
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:27	181
Running 5	5:41	-
Rowing	4:20	68
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:56	142
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:51	210
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:47	66
Running Total	45:07	271
Roxzone Total	5:52	151