Ryan Palmer Tom Prowse & Tom Prowse & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:20:27
順位: #229
AG順位: #110
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ryan Palmer Tom Prowse

Tom Prowse

Ryan Palmer

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:30 (58%)

Stations24:58 (31%)

Roxzone9:04 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:49/km+11.6%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:29	28
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:44	114
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:49	123
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:16	113
Running 5	6:13	-
Rowing	4:37	258
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:15	287
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:50	234
Running 8	6:54	-
Wall Balls	3:58	184
Running Total	46:30	229
Roxzone Total	9:04	267

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