Patrick Grewe のHYROXレース分析 - Hamburg 01:09:57 | HyCoach

Patrick Grewe のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2019年11月23日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:09:57
順位: #4
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Patrick Grewe

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:36 (48%)

Stations30:58 (44%)

Roxzone5:28 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:12/km+14.9%7.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:12	8
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:27	3
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:13	10
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:20	4
Running 5	4:31	-
Rowing	4:30	25
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:08	51
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:51	13
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:17	8
Running Total	33:36	8
Roxzone Total	5:28	-