Dean Jones のHYROXレース分析 - Hamburg 01:43:08 | HyCoach

Dean Jones のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2019年11月23日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:43:08
順位: #308
AG順位: #82
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dean Jones

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:18 (51%)

Stations40:56 (40%)

Roxzone9:59 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:32/km+24.5%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:53	266
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:04	48
Running 3	6:43	-
Sled Pull	6:01	274
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	7:04	315
Running 5	7:26	-
Rowing	6:07	448
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:09	230
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:54	154
Running 8	6:37	-
Wall Balls	7:44	227
Running Total	52:18	396
Roxzone Total	9:59	-