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建云 窦 HYROX 레이스 분석
HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일
Shenzhen, China · SOLO · PRO · CHN
建云 窦
총 시간
01:22:27
순위
#21
연령별 순위
#1
카테고리
SOLO · PRO
建窦
建云 窦
20-21
12월
2025
2
완료
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
37:03 (45%)
Stations
40:31 (49%)
Roxzone
4:58 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:38/km
+13.3%
11.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:15
-
SkiErg
4:58
24
Running 2
4:31
-
Sled Push
4:39
34
Running 3
4:52
-
Sled Pull
6:18
36
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
5:16
39
Running 5
5:02
-
Rowing
5:05
18
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
2:27
23
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
5:18
31
Running 8
4:40
-
Wall Balls
6:30
35
Running Total
37:03
13
Roxzone Total
4:58
17
