敏烨倪 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:10:20 | HyCoach

敏烨倪 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:10:20
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

敏烨倪

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:17 (52%)

Stations29:28 (42%)

Roxzone4:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+8.5%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:57	21
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:24	35
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:02	6
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:55	20
Running 5	4:51	-
Rowing	4:55	6
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:41	15
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:27	17
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:07	10
Running Total	36:17	5
Roxzone Total	4:39	11