丽惠余 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:16:19 | HyCoach

丽惠余 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:16:19
순위: #22
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

丽惠余

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:27 (50%)

Stations32:44 (43%)

Roxzone5:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+6.5%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:31	189
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:30	53
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:01	70
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:56	21
Running 5	5:10	-
Rowing	5:38	195
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:58	76
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:44	39
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:26	19
Running Total	38:27	27
Roxzone Total	5:13	40