曼林 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:14:10 | HyCoach

曼林 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:14:10
순위: #16
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

曼林

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:25 (46%)

Stations32:27 (44%)

Roxzone7:22 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+6.9%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:59	44
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:57	160
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:48	40
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:34	53
Running 5	4:24	-
Rowing	5:19	55
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:43	22
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:58	69
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:09	10
Running Total	34:25	60
Roxzone Total	7:22	55