艳张 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:23:41 | HyCoach

艳张 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:23:41
순위: #81
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

艳张

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:42 (44%)

Stations38:38 (46%)

Roxzone8:26 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+15.6%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:17	139
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:08	205
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:35	119
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	6:43	250
Running 5	4:43	-
Rowing	5:34	131
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:14	197
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:01	199
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:06	56
Running Total	36:42	101
Roxzone Total	8:26	110