莹张 & 鑫华姜 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:33:57 | HyCoach

莹张 & 鑫华姜 HYROX 레이스 분석

HYROX Beijing — 2024년 11월 16일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:33:57
순위: #55
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

莹张

鑫华姜

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:45 (51%)

Stations37:47 (40%)

Roxzone8:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+2.6%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:37	46
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:53	70
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:35	65
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:05	59
Running 5	5:59	-
Rowing	5:06	55
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:00	44
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:57	65
Running 8	6:37	-
Wall Balls	7:34	71
Running Total	47:45	40
Roxzone Total	8:30	49