Lorena Londono HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:29:25 | HyCoach

Lorena Londono HYROX 레이스 분석

HYROX Cape Town — 2024년 9월 21일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · COL

총 시간: 01:29:25
순위: #52
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Lorena Londono

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:48 (49%)

Stations39:21 (44%)

Roxzone6:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+6.4%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:05	89
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:25	101
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:39	61
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:11	52
Running 5	5:48	-
Rowing	5:14	53
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:07	64
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	7:24	139
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:16	27
Running Total	43:48	50
Roxzone Total	6:21	52