민석 김 & 초롱 장 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:25:51 | HyCoach

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민석 김 & 초롱 장 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2025년 5월 17일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:25:51
순위: #132
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

민석 김

초롱 장

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:40 (57%)

Stations29:09 (34%)

Roxzone8:06 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+2.3%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:26	144
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:34	109
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:53	43
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:11	144
Running 5	6:06	-
Rowing	5:15	196
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:52	111
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:58	173
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:00	96
Running Total	48:40	143
Roxzone Total	8:06	175