曼林 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:19:45 | HyCoach

曼林 HYROX 레이스 분석

HYROX Shanghai — 2025년 4월 5일

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:19:45
순위: #16
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

曼林

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:26 (49%)

Stations35:15 (44%)

Roxzone5:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+5.7%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:06	32
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:27	72
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:52	49
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:57	4
Running 5	5:06	-
Rowing	5:11	24
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:47	11
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:04	21
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:51	112
Running Total	39:26	20
Roxzone Total	5:07	8