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Joe Shingler HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:31:54
순위: #1559
연령별 순위: #109
카테고리: SOLO · OPEN

Joe Shingler

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:39 (47%)

Stations40:04 (44%)

Roxzone8:15 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+12.7%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:24	358
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:09	472
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:14	459
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:13	431
Running 5	6:19	-
Rowing	5:08	560
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:57	624
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:26	422
Running 8	5:36	-
Wall Balls	7:33	436
Running Total	43:39	538
Roxzone Total	8:15	446

Joe Shingler HYROX 레이스 분석 - London 01:31:54 | HyCoach