雨桐王 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:06:51 | HyCoach

雨桐王 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · SOLO · PRO · CHN

총 시간: 01:06:51
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

雨桐王

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:09 (44%)

Stations31:48 (48%)

Roxzone5:57 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:39/km+6.0%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:35	3
Running 2	3:21	-
Sled Push	3:45	12
Running 3	3:45	-
Sled Pull	5:04	8
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:11	4
Running 5	3:32	-
Rowing	4:59	7
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:47	5
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:48	9
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:39	7
Running Total	29:09	1
Roxzone Total	5:57	1