文郁祁 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:13:41 | HyCoach

文郁祁 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:13:41
순위: #7
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

文郁祁

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:56 (47%)

Stations31:18 (42%)

Roxzone7:31 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+3.2%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:01	41
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:06	86
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:26	25
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:38	6
Running 5	4:20	-
Rowing	5:38	84
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:48	18
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:43	19
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:58	1
Running Total	34:56	6
Roxzone Total	7:31	13