丽惠余 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:14:19 | HyCoach

丽惠余 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:14:19
순위: #14
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

丽惠余

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:00 (46%)

Stations33:00 (44%)

Roxzone7:24 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+8.6%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	5:28	172
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:57	115
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:56	64
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:40	4
Running 5	4:25	-
Rowing	5:26	62
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:05	41
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:57	19
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	34:00	-
Roxzone Total	7:24	8