HYROX Race Analysis: Alan Cao & Quentin Nantois - Marseille 00:54:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alan Cao & Quentin Nantois

HYROX Marseille — 2024 m. gruodžio 7 d.

Marseille, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Bendras laikas: 00:54:14
Reitingas: #1
AG reitingas: —
Kategorija: DOUBLES · PRO

Alan Cao

Quentin Nantois

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-81220242 days

HYROX Marseille

Marseille, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running28:53 (53%)

Stations21:27 (39%)

Roxzone3:59 (7%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas3:37/km+0.5%10.5%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:24	3
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:50	30
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:15	5
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	1:36	1
Running 5	3:34	-
Rowing	3:41	4
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:25	26
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	2:32	2
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:44	44
Running Total	28:53	3
Roxzone Total	3:59	4