Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Nicola Robbins & Alex Heiberg & 2 anderen

HYROX CAPE TOWN — 19 juli 2025

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · GBR

Nicola Robbins · Alex Heiberg · Cara Egan · Chernay Southgate

Totale Tijd: 01:21:31
Klassement: #8
AG-klassement: #6
Categorie: RELAY · OPEN

Nicola Robbins

Alex Heiberg

Cara Egan

Chernay Southgate

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Seizoen 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running39:53 (49%)

Stations36:02 (44%)

Roxzone5:39 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:59/km-10.3%11.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:42	-
SkiErg	5:55	35
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:14	4
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:10	15
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:00	16
Running 5	5:29	-
Rowing	5:47	33
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:56	18
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:18	2
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:42	31
Running Total	39:53	5
Roxzone Total	5:39	12

HYROX race-analyse: Nicola Robbins & Alex Heiberg & 2 anderen - Cape Town 01:21:31 | HyCoach