Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Peter Bro-Jørgensen

HYROX OSLO — September 26, 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · DEN

Totale Tijd: 01:23:10
Klassement: #418
AG-klassement: #2
Categorie: SOLO · OPEN

Peter Bro-Jørgensen

26-28SEP20253 days

Completed

5,142

HYROX OSLO

Oslo, Norway

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running41:24 (50%)

Stations36:05 (43%)

Roxzone5:45 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:10/km+1.6%6.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:43	798
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:44	530
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:01	291
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:14	459
Running 5	5:25	-
Rowing	5:04	697
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:01	517
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:47	393
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:31	535
Running Total	41:24	418
Roxzone Total	5:45	367

HYROX Race Analysis: Peter Bro-Jørgensen

Peter Bro-Jørgensen

HYROX OSLO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Peter Bro-Jørgensen

HYROX OSLO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment