Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Isabelle Bätscher & Anja Lehmann

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

Totale Tijd: 01:33:56
Klassement: #511
AG-klassement: #159
Categorie: DOUBLES · OPEN

Isabelle Bätscher

Anja Lehmann

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18JAN20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running56:07 (60%)

Stations30:43 (33%)

Roxzone7:09 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:01/km+13.2%5.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:16	-
SkiErg	5:01	596
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:43	355
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:10	509
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:47	234
Running 5	7:20	-
Rowing	5:40	661
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:15	663
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	4:10	515
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:57	204
Running Total	56:07	549
Roxzone Total	7:09	321

HYROX Race Analysis: Isabelle Bätscher & Anja Lehmann

Isabelle Bätscher

Anja Lehmann

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Isabelle Bätscher

Anja Lehmann

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment