Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jade Doin-Bourdier

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:39:00
Klassement: #304
AG-klassement: #75
Categorie: SOLO · OPEN

Jade Doin-Bourdier

22-26OKT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running47:31 (48%)

Stations44:04 (44%)

Roxzone7:29 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:56/km+13.4%10.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:29	424
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:27	357
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:42	372
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	6:50	269
Running 5	6:00	-
Rowing	5:33	368
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:05	221
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	6:28	402
Running 8	7:12	-
Wall Balls	7:30	312
Running Total	47:31	290
Roxzone Total	7:29	323

HYROX Race Analysis: Jade Doin-Bourdier

Jade Doin-Bourdier

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jade Doin-Bourdier

HYROX Paris

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment