Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: - - - -

HYROX Chicago — November 14, 2025

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

Totale Tijd: 01:28:40
Klassement: #748
AG-klassement: #182
Categorie: DOUBLES · OPEN

- - - -

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16NOV20253 days

Completed

7,586

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running50:29 (57%)

Stations30:19 (34%)

Roxzone7:56 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:19/km+26.6%13.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:37	1016
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:00	779
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:40	863
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:12	268
Running 5	6:35	-
Rowing	5:20	1031
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:50	542
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	4:08	703
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:32	558
Running Total	50:29	711
Roxzone Total	7:56	951

HYROX Race Analysis: - - - -

- - - -

HYROX Chicago

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

- - - -

HYROX Chicago

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment