hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Stephanie Rake - Melbourne 01:23:22 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Stephanie Rake
HYROX MELBOURNE — 11 december 2025
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Totale Tijd
01:23:22
Klassement
#259
AG-klassement
#8
Categorie
SOLO · OPEN
SR
Stephanie Rake
11-14
DEC
2025
4
Afgelopen
13,101
HYROX MELBOURNE
Melbourne, Australia
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:25 (48%)
Stations
33:34 (40%)
Roxzone
9:28 (11%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:03/km
+2.3%
17.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
2:53
-
SkiErg
4:54
256
Running 2
5:01
-
Sled Push
2:15
259
Running 3
5:26
-
Sled Pull
5:20
398
Running 4
5:22
-
Burpee Broad Jump
4:25
87
Running 5
5:28
-
Rowing
5:13
357
Running 6
5:11
-
Farmers Carry
1:58
243
Running 7
5:08
-
Sandbag Lunges
3:22
43
Running 8
6:01
-
Wall Balls
6:07
486
Running Total
40:25
317
Roxzone Total
9:28
371
Stephanie Rake
Home
Analyseren