Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Luke Bevan & John-Paul Falvey

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Totale Tijd: 01:34:22
Klassement: #440
AG-klassement: #39
Categorie: DOUBLES · PRO

Luke Bevan

John-Paul Falvey

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DEC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running49:32 (52%)

Stations34:48 (37%)

Roxzone10:07 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:11/km+10.8%20.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:06	403
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:36	453
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:16	387
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:37	410
Running 5	6:40	-
Rowing	4:36	395
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:09	437
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:22	432
Running 8	7:51	-
Wall Balls	6:06	413
Running Total	49:32	444
Roxzone Total	10:07	421

HYROX Race Analysis: Luke Bevan & John-Paul Falvey

Luke Bevan

John-Paul Falvey

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Luke Bevan

John-Paul Falvey

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment