Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Thérèse Aviles-Debayle & Claire Debayle

HYROX BORDEAUX — November 20, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 02:06:57
Klassement: #685
AG-klassement: #166
Categorie: DOUBLES · OPEN

Thérèse Aviles-Debayle

Claire Debayle

20-23NOV20254 days

Completed

10,306

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running64:01 (50%)

Stations51:00 (40%)

Roxzone12:00 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit8:00/km+12.5%14.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	8:30	-
SkiErg	6:20	688
Running 2	7:04	-
Sled Push	2:53	660
Running 3	7:03	-
Sled Pull	7:11	677
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	6:24	666
Running 5	8:29	-
Rowing	7:17	688
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:09	618
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	6:27	676
Running 8	10:43	-
Wall Balls	12:19	688
Running Total	1:04:01	703
Roxzone Total	12:00	683

HYROX Race Analysis: Thérèse Aviles-Debayle & Claire Debayle

Thérèse Aviles-Debayle

Claire Debayle

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Thérèse Aviles-Debayle

Claire Debayle

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment