Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Yvette David & Leigh~Anne Scott

HYROX JOHANNESBURG 25/26 — May 30, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Totale Tijd: 02:01:43
Klassement: #551
AG-klassement: #10
Categorie: DOUBLES · OPEN

Yvette David

Leigh~Anne Scott

HYROX HYROX JOHANNESBURG 25/26 - Johannesburg, South Africa

30-31MEI20262 days

Completed

7,006

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Johannesburg, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running73:28 (60%)

Stations36:11 (30%)

Roxzone12:10 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit9:11/km+14.6%8.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	8:48	-
SkiErg	5:17	327
Running 2	8:07	-
Sled Push	2:29	527
Running 3	8:58	-
Sled Pull	5:16	415
Running 4	9:01	-
Burpee Broad Jump	5:06	313
Running 5	9:13	-
Rowing	5:45	419
Running 6	9:02	-
Farmers Carry	2:02	369
Running 7	9:18	-
Sandbag Lunges	3:47	237
Running 8	11:04	-
Wall Balls	6:29	508
Running Total	1:13:28	611
Roxzone Total	12:10	566

HYROX Race Analysis: Yvette David & Leigh~Anne Scott

Yvette David

Leigh~Anne Scott

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Yvette David

Leigh~Anne Scott

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment