hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Alex Ford - Birmingham 01:13:39 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Alex Ford
HYROX Birmingham — 25 oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Totale Tijd
01:13:39
Klassement
#42
AG-klassement
#13
Categorie
SOLO · OPEN
AF
Alex Ford
25-27
OKT
2024
3
Afgelopen
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:18 (49%)
Stations
31:56 (43%)
Roxzone
5:29 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:32/km
+11.0%
5.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:52
-
SkiErg
4:43
91
Running 2
4:05
-
Sled Push
2:15
183
Running 3
4:21
-
Sled Pull
4:19
69
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
5:21
184
Running 5
4:36
-
Rowing
4:47
34
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
2:04
265
Running 7
4:32
-
Sandbag Lunges
3:25
38
Running 8
4:50
-
Wall Balls
5:02
122
Running Total
36:18
43
Roxzone Total
5:29
31
Alex Ford
Home
Analyseren