Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Shelby Morris & Demi-Lee Morris

HYROX AUCKLAND — January 29, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:29:51
Klassement: #371
AG-klassement: #74
Categorie: DOUBLES · OPEN

Shelby Morris

Demi-Lee Morris

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29JAN-1 FEB20264 days

Completed

6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running56:44 (63%)

Stations27:53 (31%)

Roxzone5:20 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:05/km+15.1%6.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:40	513
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:03	520
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:27	99
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	3:35	151
Running 5	7:09	-
Rowing	4:57	184
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:55	542
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	3:29	224
Running 8	8:05	-
Wall Balls	3:47	140
Running Total	56:44	469
Roxzone Total	5:20	219

HYROX Race Analysis: Shelby Morris & Demi-Lee Morris

Shelby Morris

Demi-Lee Morris

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Shelby Morris

Demi-Lee Morris

HYROX AUCKLAND

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment