Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Edda Sterl-Klemm & Bridget-Anne Kirwan

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · SUI

Totale Tijd: 01:14:08
Klassement: #107
AG-klassement: #1
Categorie: DOUBLES · OPEN

Edda Sterl-Klemm

Bridget-Anne Kirwan

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running40:09 (54%)

Stations29:10 (39%)

Roxzone4:53 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:01/km+7.4%4.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:39	350
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:57	842
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:26	919
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:50	925
Running 5	4:56	-
Rowing	4:44	239
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:30	153
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:15	409
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:49	220
Running Total	40:09	46
Roxzone Total	4:53	139

HYROX Race Analysis: Edda Sterl-Klemm & Bridget-Anne Kirwan

Edda Sterl-Klemm

Bridget-Anne Kirwan

HYROX VIENNA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Edda Sterl-Klemm

Bridget-Anne Kirwan

HYROX VIENNA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment