Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Ann-Katrin Hörsgen & Daniel Josef Böse

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

Totale Tijd: 01:18:09
Klassement: #270
AG-klassement: #52
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ann-Katrin Hörsgen

Daniel Josef Böse

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:32 (58%)

Stations28:05 (36%)

Roxzone4:36 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:41/km+7.9%3.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:14	302
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:52	117
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:36	335
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:25	333
Running 5	5:44	-
Rowing	4:37	330
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:43	328
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:23	431
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:15	262
Running Total	45:32	288
Roxzone Total	4:36	181

HYROX Race Analysis: Ann-Katrin Hörsgen & Daniel Josef Böse

Ann-Katrin Hörsgen

Daniel Josef Böse

HYROX VIENNA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Ann-Katrin Hörsgen

Daniel Josef Böse

HYROX VIENNA

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment