Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Chris Curtis & Seamus O Sullivan

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

Totale Tijd: 01:05:31
Klassement: #204
AG-klassement: #1
Categorie: DOUBLES · OPEN

Chris Curtis

Seamus O Sullivan

24-25JAN20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running33:24 (51%)

Stations27:18 (42%)

Roxzone4:53 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:10/km0.0%8.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:58	532
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:39	86
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:51	205
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:39	750
Running 5	4:10	-
Rowing	4:36	735
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:32	428
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:39	618
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:24	851
Running Total	33:24	90
Roxzone Total	4:53	129

HYROX Race Analysis: Chris Curtis & Seamus O Sullivan

Chris Curtis

Seamus O Sullivan

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Chris Curtis

Seamus O Sullivan

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment