Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Benjamin D Ennetieres & Laurent Prudhomme

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:19:53
Klassement: #277
AG-klassement: #6
Categorie: DOUBLES · PRO

Benjamin D Ennetieres

Laurent Prudhomme

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running42:10 (53%)

Stations31:43 (40%)

Roxzone6:05 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:16/km+8.8%3.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:58	189
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:21	275
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:22	229
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:42	293
Running 5	5:28	-
Rowing	4:34	272
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:44	227
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:21	297
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:41	285
Running Total	42:10	262
Roxzone Total	6:05	255

HYROX Race Analysis: Benjamin D Ennetieres & Laurent Prudhomme

Benjamin D Ennetieres

Laurent Prudhomme

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Benjamin D Ennetieres

Laurent Prudhomme

HYROX NICE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment