Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jeff 車 & Roger Lee

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · AUS

Totale Tijd: 01:31:47
Klassement: #234
AG-klassement: #42
Categorie: DOUBLES · OPEN

J車

Jeff 車

Roger Lee

28FEB-1 MRT20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running51:10 (56%)

Stations31:43 (35%)

Roxzone8:59 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:24/km+7.2%3.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:47	416
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:18	291
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:33	376
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:26	301
Running 5	6:25	-
Rowing	4:56	238
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:14	327
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:15	211
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:14	205
Running Total	51:10	171
Roxzone Total	8:59	149

HYROX Race Analysis: Jeff 車 & Roger Lee

Jeff 車

Roger Lee

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jeff 車

Roger Lee

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment