Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Charlotte Revel-crozat & José Lopes

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:06:49
Klassement: #56
AG-klassement: #3
Categorie: DOUBLES · OPEN

Charlotte Revel-crozat

José Lopes

19-22MRT20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running33:34 (50%)

Stations28:18 (42%)

Roxzone5:02 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:12/km+2.0%7.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:14	244
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:18	221
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:41	149
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:02	143
Running 5	4:20	-
Rowing	4:52	197
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:49	162
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:18	61
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:04	-
Running Total	33:34	-
Roxzone Total	5:02	83

HYROX Race Analysis: Charlotte Revel-crozat & José Lopes

Charlotte Revel-crozat

José Lopes

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Charlotte Revel-crozat

José Lopes

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment