Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Benjamin Accary & Anne-Elisabeth Riegert

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:01:39
Klassement: #21
AG-klassement: #3
Categorie: DOUBLES · OPEN

Benjamin Accary

Anne-Elisabeth Riegert

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MRT20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running31:40 (51%)

Stations24:08 (39%)

Roxzone5:56 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:57/km+4.2%9.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:56	39
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:41	83
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:12	117
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:33	16
Running 5	3:58	-
Rowing	4:28	117
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:30	38
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:00	50
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:48	41
Running Total	31:40	15
Roxzone Total	5:56	27

HYROX Race Analysis: Benjamin Accary & Anne-Elisabeth Riegert

Benjamin Accary

Anne-Elisabeth Riegert

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Benjamin Accary

Anne-Elisabeth Riegert

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment