Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Riley Chrystal-Foy & Jess Bogdanoski

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Totale Tijd: 01:10:03
Klassement: #79
AG-klassement: #12
Categorie: DOUBLES · OPEN

Riley Chrystal-Foy

Jess Bogdanoski

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13APR20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running33:36 (48%)

Stations30:52 (44%)

Roxzone5:41 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:12/km+10.1%8.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:57	63
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:51	84
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:07	188
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:01	86
Running 5	4:24	-
Rowing	4:45	208
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:43	156
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:01	56
Running 8	4:28	-
Wall Balls	8:27	305
Running Total	33:36	20
Roxzone Total	5:41	54

HYROX Race Analysis: Riley Chrystal-Foy & Jess Bogdanoski

Riley Chrystal-Foy

Jess Bogdanoski

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Riley Chrystal-Foy

Jess Bogdanoski

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment