Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Julia Ebersbach & Anica Emmler

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · GER

Totale Tijd: 01:36:48
Klassement: #242
AG-klassement: #62
Categorie: DOUBLES · PRO

Julia Ebersbach

Anica Emmler

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running52:38 (54%)

Stations33:43 (35%)

Roxzone10:31 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:35/km+14.0%3.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:58	248
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:52	207
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:44	110
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	4:43	207
Running 5	6:49	-
Rowing	5:05	197
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:25	249
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	5:51	262
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:05	116
Running Total	52:38	249
Roxzone Total	10:31	247

HYROX Race Analysis: Julia Ebersbach & Anica Emmler

Julia Ebersbach

Anica Emmler

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Julia Ebersbach

Anica Emmler

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment