Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Tony Puntel & Popy Ntelo

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:45:35
Klassement: #324
AG-klassement: #82
Categorie: DOUBLES · OPEN

Tony Puntel

Popy Ntelo

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running59:38 (56%)

Stations34:35 (33%)

Roxzone11:25 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:27/km+27.1%12.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:11	216
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:18	279
Running 3	7:40	-
Sled Pull	4:26	323
Running 4	8:52	-
Burpee Broad Jump	6:06	327
Running 5	7:15	-
Rowing	4:52	291
Running 6	8:36	-
Farmers Carry	1:45	191
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	4:42	286
Running 8	6:59	-
Wall Balls	6:15	308
Running Total	59:38	327
Roxzone Total	11:25	312

HYROX Race Analysis: Tony Puntel & Popy Ntelo

Tony Puntel

Popy Ntelo

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Tony Puntel

Popy Ntelo

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment