hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Paulo Aguiar & Nuno Silva - Lisboa 01:13:53 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Paulo Aguiar & Nuno Silva
HYROX LISBOA — 1 mei 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR
·
Totale Tijd
01:13:53
Klassement
#164
AG-klassement
#33
Categorie
DOUBLES · OPEN
PA
Paulo Aguiar
NS
Nuno Silva
1-3
MEI
2026
3
Afgelopen
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:13 (54%)
Stations
28:58 (39%)
Roxzone
4:47 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:02/km
+9.7%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:51
-
SkiErg
4:15
203
Running 2
4:50
-
Sled Push
2:51
262
Running 3
5:08
-
Sled Pull
3:51
216
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
3:29
201
Running 5
5:12
-
Rowing
4:33
188
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
1:53
188
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
3:54
189
Running 8
5:28
-
Wall Balls
4:12
153
Running Total
40:13
147
Roxzone Total
4:47
97
Paulo Aguiar
Nuno Silva
Home
Analyseren