Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: 재윤 김

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · SOLO · PRO · KOR

Totale Tijd: 01:07:04
Klassement: #19
AG-klassement: #5
Categorie: SOLO · PRO

재김

재윤 김

16-17MEI20262 days

Completed

9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running29:01 (43%)

Stations32:04 (48%)

Roxzone6:05 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:38/km+9.5%6.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:09	36
Running 2	3:21	-
Sled Push	3:06	18
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:39	34
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:24	43
Running 5	3:30	-
Rowing	4:30	24
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:48	29
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:37	18
Running 8	3:54	-
Wall Balls	6:51	-
Running Total	29:01	-
Roxzone Total	6:05	10

HYROX Race Analysis: 재윤 김

재윤 김

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

재윤 김

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment