Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Aidan Monaghan & John O Boyle

HYROX RIMINI — May 28, 2026

Rimini, Italy · DOUBLES · PRO · IRL

Totale Tijd: 01:07:00
Klassement: #66
AG-klassement: #7
Categorie: DOUBLES · PRO

Aidan Monaghan

John O Boyle

28-31MEI20264 days

Completed

10,139

HYROX RIMINI

Rimini, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running32:00 (48%)

Stations30:38 (46%)

Roxzone4:27 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:00/km+11.0%6.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:53	128
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:32	245
Running 3	4:00	-
Sled Pull	5:20	180
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:02	178
Running 5	4:01	-
Rowing	4:07	63
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:43	110
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:12	197
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:49	140
Running Total	32:00	30
Roxzone Total	4:27	54

HYROX Race Analysis: Aidan Monaghan & John O Boyle

Aidan Monaghan

John O Boyle

HYROX RIMINI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Aidan Monaghan

John O Boyle

HYROX RIMINI

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment