Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Michal Sejba & Snezhana Stepanova-Sejba

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — June 18, 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · CZE

Totale Tijd: 01:05:02
Klassement: #81
AG-klassement: #29
Categorie: DOUBLES · OPEN

Michal Sejba

Snezhana Stepanova-Sejba

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21JUN20264 days

Completed

10,925

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running33:23 (51%)

Stations26:05 (40%)

Roxzone5:38 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:10/km-5.9%2.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:07	463
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:54	509
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:19	302
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:57	218
Running 5	4:07	-
Rowing	4:13	125
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:30	261
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:44	47
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:21	784
Running Total	33:23	55
Roxzone Total	5:38	91

HYROX Race Analysis: Michal Sejba & Snezhana Stepanova-Sejba

Michal Sejba

Snezhana Stepanova-Sejba

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Michal Sejba

Snezhana Stepanova-Sejba

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment