Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Rebecca Chilton-Matthews & Laura Mollison

HYROX SYDNEY — July 1, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Totale Tijd: 01:15:07
Klassement: #92
AG-klassement: #10
Categorie: DOUBLES · OPEN

Rebecca Chilton-Matthews

Laura Mollison

1-5JUL20265 days

Live

9,798

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running38:19 (51%)

Stations29:09 (39%)

Roxzone7:44 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:47/km+16.1%15.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:19	76
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:39	303
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:43	210
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:17	226
Running 5	4:49	-
Rowing	5:04	197
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:56	200
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:40	129
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	38:19	67
Roxzone Total	7:44	88

HYROX Race Analysis: Rebecca Chilton-Matthews & Laura Mollison

Rebecca Chilton-Matthews

Laura Mollison

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Rebecca Chilton-Matthews

Laura Mollison

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment