Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Joe Cheung & Kai Chon Lai

HYROX SHENZHEN — 15 augustus 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Joe Cheung · Kai Chon Lai

Totale Tijd: 01:14:05
Klassement: #229
AG-klassement: #52
Categorie: DOUBLES · OPEN

Joe Cheung

Kai Chon Lai

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Seizoen 9 (2026-2027)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:50 (50%)

Stations28:59 (39%)

Roxzone8:21 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:36/km+10.9%10.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:08	172
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:10	280
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:41	196
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:56	328
Running 5	4:48	-
Rowing	5:01	282
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:59	277
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:05	170
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	36:50	-
Roxzone Total	8:21	113

HYROX race-analyse: Joe Cheung & Kai Chon Lai - Shenzhen 01:14:05 | HyCoach