hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: James Rushforth & Rachael Helliwell
HYROX Glasgow — 20 maart 2024
Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG
·
Totale Tijd
01:16:13
Klassement
#231
AG-klassement
#28
Categorie
DOUBLES · OPEN
JR
James Rushforth
RH
Rachael Helliwell
20-24
MRT
2024
5
Afgelopen
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Seizoen 6 (2023-2024)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
41:48 (55%)
Stations
28:31 (37%)
Roxzone
5:59 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:14/km
+8.7%
3.5%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:01
-
SkiErg
4:02
190
Running 2
4:59
-
Sled Push
1:58
226
Running 3
5:15
-
Sled Pull
3:40
223
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
2:25
81
Running 5
5:27
-
Rowing
4:37
308
Running 6
5:12
-
Farmers Carry
2:00
621
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
4:00
458
Running 8
5:28
-
Wall Balls
5:49
627
Running Total
41:48
171
Roxzone Total
5:59
370
James Rushforth
Rachael Helliwell
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: James Rushforth & Rachael Helliwell - Glasgow 01:16:13 | HyCoach